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酒店房间里为什么有四个枕头?

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酒店房间里为什么有四个枕头?

发布日期:2017-12-14 作者: 点击:

     现在出门旅游,出差办事,很多朋友都选择住酒店,细心的朋友就会发现酒店的枕头都是双数的,那你知道他们的正确的使用方法么?欢迎大家怀宁酒店预定

     睡眠时如何正确的垫枕头非常重要,枕头一定要垫到脖子处。大家可自我测试,当躺下时,下巴最低处若朝天,就表示枕头太低,若下巴往下压,即枕头太高,下巴应该保持水平,才是舒服且正确的枕头高度。欢迎大家怀宁酒店订房

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     睡眠占人生的三分之一时间,姿势不可不慎。像有些家长以为让孩子睡硬板床,骨头才会长得正。欢迎大家怀宁酒店预定。其实人体臀部、腰部、肩膀三处的肉多少不同,硬板床会让身体曲线处不能贴到床面,以致不能放松休

息,不舒服也不健康。欢迎大家怀宁酒店订房。

     还有很多人习惯不垫枕头,睡觉时头会向后仰,颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍,长期下来,一定会出问题。至于枕头的高低,年轻人可稍低,年纪大后要稍高些,因为颈椎的柔软度会随年龄改变,愈老愈僵硬,就需要更多的支持。欢迎大家怀宁酒店订房。

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仰睡

     将一个放在头和脖子下面用来做真正的枕头; 一个放在两膝下,使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态; 另外两个可以分别放在两只胳膊下,让两个胳膊的肘关节也放松,有利于入眠。欢迎大家怀宁酒店预定。

侧睡

     肩部的宽度会导致头颈部悬空,如果枕头本来比较低的话,可以将两个枕头叠在一起枕; 另拿一个夹在两膝之间或者放在上边一条腿的膝盖下; 再选一个抱在怀里,将左肘部也垫起来,这样会感觉非常舒服。欢迎大家怀宁酒店预定。

背部放松

     另外,酒店枕头的另外一个用途是让背部放松,住酒店时,有人喜欢坐在床上看电视,这时,你可以拿两三个枕头靠在背后,搭起一个“美人靠”,使背部不那么紧张。欢迎大家怀宁酒店预定。

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